Nagyon szerettem minden edzést és a támogatást, amit közben kaptam. Minden edzés jól felépített volt, aminek láttam is az eredményét. Sokat segített a motivációmon a közbeni biztatás és elégedettség, amit az edzőmnek köszönhetek, aki szívvel-lélekkel csinálta a dolgát és tudta, mit akar elérni az adott klienssel. Nagyon elégedett voltam minden edzéssel.

A siker kulcsa a jól megtervezett étrend és az edzés és ha ezt keresed akkor jó helyen vagy. Ági szakmailag nagyon felkészült és szinte az élete a mozgás, ezért nagyon hiteles számomra, remek tanácsokat tud adni, kedves és figyelmes. Ha számodra is nehézséget okoz hogy kiszámold miből mikor mennyit ehetsz akkor keresd bátran a siker garantált lesz, persze ehhez te is kellesz.

Szerettem veled edzeni, az edzések kivétel nélkül mind kemények és izzasztoak voltak, egyben hatékonyak is. Több új gyakorlatot is mutattál, illetve megtanítottál a helyes technikákra, tetszett hogy mindig ujat mutattal. Összességében nagyon elveztem veled a munkát, türelmes, kedves és segítőkész vagy.

Nagyon szuper edző! Végtelenül kedves és segítőkész. A munka vele kiváló és mindig megtud izzasztani. Örülök, hogy rátaláltam vele garantált a fejlődés.

Az edzések sok színűek , gőzerővel fejlődünk és erősödünk hétről hétre. Ági mindig nagyon motivál az edzések során és mindig próbálja a maximumot kihozni a vendégeiből. Sokszor ad tanácsot, hogy min kellene esetleg javítani vagy jobban odafigyelni a gyakorlat elvégzésénél. Mindig figyel a gyakorlat helyes kivitelezésére. Személyre szabott étrendet állít elő a céloknak megfelelően. A hangulat minden edzés során fergeteges, sokat nevetünk vagy épp szenvedünk a fájdalomtól, amit én imádok benne. Szeretem, hogy akármiről tudunk beszélgetni két gyakorlat között.

Az első találkozásunk alkalmával meghatároztuk, hogy milyen céljaim vannak. Mi az, amit a rendelkezésre álló 2-3 hónap alatt szeretnék elérni. Ági az első edzésre az adottságaimat, egészségi állapotomat és az igényeimet figyelembe véve összeállította az edzéstervemet, amelyet heti 2-3 alkalommal valósítottunk meg. Nagyon élvezem az edzéseket, mert változatosak, jól felépítettek. Már az első hónap végén előrelépést tapasztaltunk.Már az első hónapban tapasztaltuk a változást. Ez a sikerélmény tovább ösztönzött. Táplálkozási naplóm alapján kialakítottuk az étrendemet, ami szintén nagyon bevált.Nem vagyok jó a napi kalória bevitelben. Az étkezésem felvolt robbantva. De köszönhetem Áginak,hogy ösztönzött ebben is és segített. Ági mindíg nagyon vidám, közvetlen, segítőkész és kreatív egyéniség, aki tudja mit akar elérni a klienssel. Az edzéseken nincs lazsálás (vöröslő fej és átizzadt póló annál inkább) de megéri! Szakmailag nagy tudású, teljes bizalommal fordulhattam és fordulhatok hozzá a kérdéseimmel. Ezúton is köszönöm a hozzáállást, a bíztatást és az eredményeket. Mindenkinek csak ajánlani tudom!

Ági az az edző, aki nem kritizál, nem próbálja befolyásolni a mindennapjaim. Nekem jelenleg személyi edzéseket tart, amelyeket nagyon szeretek, ugyanis másnap szinte mindig izomlázzal ébredek és soha nem fájdalommal. Mindig próbál egyre nehezebb súlyokat adni, de ugyanakkor odafigyel arra, hogy ne terheljem túl magam. Nem az a célja, hogy megrakja a rúdat, hanem az hogy fejlődjek a saját tempómba. Számomra ez rendkívül fontos egy személyi edzőben.

Nagyon szeretem az edzéseket az is tetszik ,hogy van lehetőségem fejlődni. Mióta Ágival edzek sokkal erősebb lettem és sokat fejlődött a kitartasom is. Az is tetszik, hogy igyekszik mindig kihozni belőlem a maximumot. Előtte sosem edzettem edzővel viszont örülök, hogy Ágit választottam nagyon oda figyel mindenre és mindig rám szól, ha épp valamit rosszul csinálok. A jövőben is vele szeretnék edzeni. Nagyon ritkán fordul elő, hogy nem megyek edzésre rendszeresen járok az edzéseire. Érdemes őt választani nagyon hozzá értő és tetszik ,hogy empatikus nem bunkó vagy beképzelt,mint sok edző. Az is fontos szempont,hogy tud motiválni is ami az edzés során nagyon fontos.

Ágival tavaly 2022 októberében ismerkedtem meg és kezdtük az edzéseket heti 2 alkalommal. Elsősorban megbeszéltük, hogy milyen céljaim vannak, mi az amit szeretnék elérni. Az egészségi állapotomat (pajzsmirigy, nőgyógyászati problémák) és az igényeimet figyelembe véve összeállította az edzéstervemet. Nagyon élveztem az edzéseket, mert változatosak voltak és sokféle számomra új eszközt is használtunk. Már az első hónap végén előrelépést tapasztaltunk kilók és centik terén :). Ez a sikerélmény tovább ösztönzött. Kialakította számomra a megfelelő étrendet is, ami számomra nagyon szimpatikus volt, ugyanis nem kellett magamtól megvonni a kedvenc ételeimet sem. Ági közvetlen, segítőkész, tudja mit akar elérni a klienssel. Az edzéseken nincs lazsálás, de megéri! Szakmailag szimpatikus, hogy törekszik mindig a fejlődésre. Bizalommal fordulhattam hozzá a kérdéseimmel. Ezúton is köszönöm a hozzáállásodat és az eredményeket, tudom és hiszem, hogy az edzéseid is segítettek hozzá, hogy ma büszkén várom az első kisbabám.

Mindenkinek csak ajánlani tudlak! :).

8 hónapja kezdtük a közös munkát, akkor még elképzelni se tudtam, hogy kibírok két hétnél többet. A legelső alkalomtól fogva a mai napig az edzések előtt, alatt mindig biztatott, motivált, hogy sikerülni fog a célom, képes vagyok rá. Rendkívül kedves, figyelmes és nem utolsó sorban nagy szaktudással rendelkezik. Az edzéskor minden gyakorlatok bemutat, illetve odafigyel, hogy valóban helyesen végezem-e a gyakorlatot. A közös munkának köszönhetően elértem a célomat, sikerült megszabadulnom 10 kg-tól. Mostmár jöhet az izmosodás!

Nagyon szeretek Ágihoz járni, nagyon segített az is hogy tapasztalatbol tudja milyen kellemetlen erzes tud lenni mikor szégyenlős az ember mások előtt. Ő segített ezt le rombolni és a társaságában az ember nem erzi magát mások előtt kellemetlenül. Sokat segít ahogy motivál és bízik bennem. Az edzések nagyon jók, nem hadja hogy az ember fel adja. Ami azt illeti szigorú ha kell , állandóan biztat es velem együtt örül az eredményeknek.

Minden apró dolgot elmagyaráz, elmondja mit miért csinálunk és mit lehetne jobban vagy máshogy csinálni. Saját tapasztalatból merít es tudja milyen nehéz tud lenni, de nagyon emberi és kedves módon bánik mindenkivel. Nagyon szeretek Ágihoz járni, hiszen sokszor nem csak az edzőm de egyben a pszichológusom is. Főleg mikor én nem látom az eredményeket. Biztat és segít előre menni még ha sokszor nehéz is. Nagyon ajánlom mindenkinek, Áginal az ember nagyon jó kezekben van.

Szeretnék először is hálát mondani, hogy ilyen személyi edzőm lehet. Rengeteget segít, tanácsot ad, minden téren mellettem áll és bíztat, Áginak hála örömmel járok edzeni és alig várom a következő alkalmakat. Alkalmazkodó, megértő, jószívű, laza edző, viszont komolyan veszi a munkáját, abszolút “pozitív csalódás”. Az edzések mindig vidáman telnek, csend sosincs,bármit elmondhatok neki, bármiről lehet vele társalogni, ami szerintem szintén nagyon fontos.